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마음건강 활동 단체 소개

청년마음건강연구소 씨랩(C.LAB)

청년들의 마음건강에 대한 고민과 연구를 진행합니다.


● 어떤 곳인가요?


청년들의 마음건강에 대한 고민과 연구를 통해 청년들이 더 나은 방향으로 나아가도록 돕고자 2017년에 만들어진 단체입니다.

상담과 어색하게만 느껴지는 마음건강에 대한 긍정적 인식을 심어가고자 다양한 프로그램을 연구하고 운영하는 청년마음건강연구소입니다. 



● 어떤 일들을 하나요?


저희 C.Lab의 C는 Coaching / Counseling / Consulting 의 "C"로  청년들의 개인 상담부터 의욕 고취 및 개인의 목표 성취를 위한 방향설정, 집단 상담과 집단워크숍 등 청년들의 일반적인 부분들을 돕고자 합니다. 


또한 마음 건강 증진을 위한 다양한 프로그램을 연구합니다.

또래상담, 온라인상담, 마음건강문화기획, MBTI랜선상담, MBTI상담, 학교수업, 진로코칭, 스트레스강연, 심리강연, 심리키트제작 등 청소년 및 청년들이 쉽게 자신의 마음에 대해 돌아볼 필요성과 중요성을 느낄 수 있게 친숙함과 접근성을 높일 수 있는 다양한 마음건강 문화기획프로그램을 운영하고 있습니다. 

- 마음건강문화기획 행사 사진 -


프로그램 소개


진로코칭

자신에 대한 이해와 숨겨진 잠재력을 발견하고 합리적인 진로 탐색 및 계획을 세우는데 도움을 드립니다.

 

집단상담

직장 동료, 가족, 연인 등 구성원간의 상호작용적 관계를 바탕으로 진행되는 집단상담은 자신의 정서적 발달과 주변에 대한 이해를 하는 프로그램으로 목적에 따라 다채롭게 구성되어있습니다.

- 집단 상담: MBTI조직관리 -


개인상담

1:1 상담을 통해 당면하고 있는 어려움을 해소하고 자기 이해와 성장의 시간을 가지고 있습니다. 만남이 어렵다면? 온라인 상담을 통해 화상으로도 상담을 진행하고 있습니다.


답답한 마음이 들 때, 내 고민을 나누고 싶을 때, 나만의 대나무 숲이 필요할 때 씨랩 온라인 상담소를 찾아오시면 어떨까요? 


익명으로 어떤 고민이든 이야기해주시면 답장을 드립니다.


나누고 싶은 고민이 있다면 http://clab2030.modoo.at 으로 찾아와주세요.


온라인 상담소 




● 청년마음건강연구소 씨랩이 더 궁금하다면, 

링크를 통해 만나보세요:)


홈페이지 : www.clab2030.modoo.at


Youtube : 씨랩쌀롱


인스타그램 : www.instagram.com/c.lab_____


블로그 : www.blog.naver.com/clabclab_10